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白小姐玄机图资料

这才是花生米最好吃的做法,不加一滴油,不水
更新时间:2020-12-13

嗨,大家好,我是蓉儿!今儿咱们用花生来做个好吃的,说起花生平常我们做的最多就油炸、爆炒和水煮了,今儿咱们换个做法,吃起来香脆又可口 ,而且一滴油都不用加。尝一口,花生米咸香脆口,吃完以后还有一点回甘,一颗花生都能吃出这样丰富的层次感。

花生有润肺、和胃,治疗燥咳、反胃、下肢肿,而且有补益的作用,补益中气,妇人产后奶汁很少,有生奶的作用,花生有补脾、润肺的功用。花生不宜多吃,多吃令人反胃,能出现呕吐。花生嚼着吃就可以,或者是煮成花生汤。

» 食材清单 «

花生粒3斤、香料1份、生姜5片、盐300克

» 制作步骤 «

1、这是我们自己家种的花生,先清洗一遍,把里面的灰尘都洗掉,然后捞出来放一旁;

2、接着我们剥半头大蒜,剥好后直接切片,再来切几片生姜;


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